ALE RUBIO, FITNESS COACH
Un estilo de vida saludable sin excusas.
ALE RUBIO, FITNESS COACH
Un estilo de vida saludable sin excusas.
Soy Ale Rubio, tengo más de 8 años de experiencia dando clases de HIIT y Funcional. Soy mamá, esposa y emprendedora, conozco los retos de mantener un estilo de vida saludable, la falta de tiempo, la falta de ganas, entre muchas otras más.
Es por eso que decidí crear Fit by Ale Rubio, para que llevar un estilo de vida saludable ya no sea un castigo para ti, que sea más práctico, lo disfrutes y así puedas lograr tus objetivos.
Conoce nuestros programas
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Coach 1
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Encuentra en un sólo lugar todo lo que necesitas
para alcanzar tu mejor versión
+400 clases y Creciendo.
Conoce toda la variedad de clases, disciplinas y entrenadoras
disponibles en FIT by Ale Rubio.
Plan Semanal
Plan Semanal
Es un programa de 5 workouts semanales donde se combinan clases HIIT y de bajo impacto.
Aquí podrás trabajar un área del cuerpo diferente por día, mejorar tu rendimiento cardiovascular así como tonificar y fortalecer tus músculos.
Lunes
Pierna
Martes
Brazo
Miércoles
Abdomen
Jueves
Gluteo
Viernes
Full Body
El control en tus manos
El control en tus manos
Mide tu progreso en las clases, tu hidratación, y estado de ánimo registrándolos en el tracker.
Cada vez somos más las que estamos conectadas, creando una comunidad de cuidado físico y mental para lograr nuestra mejor versión.
Cuídate desde donde sea que te encuentres.
Recetas y tips
Recetas y tips desarrolladas por nutriólogas y chefs para que puedas tener una relación más sana con la comida.
Bienestar integral
Videos hechos por psicólogas y terapeutas que te guiarán sobre diversos temas del cuidado de la salud para fomentar una mejor relación contigo misma y con tu entorno.
Recetas y tips
Recetas y tips desarrolladas por nutriólogas y chefs para que puedas tener una relación más sana con la comida.
Bienestar integral
Videos hechos por psicólogas y terapeutas que te guiarán sobre diversos temas del cuidado de la salud para fomentar una mejor relación contigo misma y con tu entorno.
Retos
Retos
Ademas de las biblioteca con mas de 400 clases en constante crecimiento, tips de nutriólogas, recetas y todo el contenido que tiene FIT by Ale Rubio para ti. Tu suscripción incluye todos los retos que se hacen durante el año*.
Algunos de nuestros retos
Cada reto tiene una temática distinta combinando nutrición y ejercicio para ayudarte a mantenerte motivada y alcanzar tus metas.
Ademas al final de cada reto si cumples con las tareas semanales puedes llegar a ganar grandes premios.
* Mientras tengas una cuenta activa.
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Disfruta sin límites de la colección de clases que FIT by Ale Rubio tiene para ti, también tendrás acceso a videos de nutriólogas, psicólogas y terapeutas que te ayudarán a lograr esa mejor versión de ti.
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2- Esta función solo esta disponible desde desde la aplicación para iPhone, iPad o navegador Safari. Se debe transmitir a un dispositivo AirPlay compatible.
